健康 / 心靈散步也可以冥想?其實冥想很簡單 2021-09-052021-09-05 神經科學和社會科學研究表明,大多數人都擁有一種稱為樂觀偏見的東西:傾向於認為未來或者事情比實際情況更 … 散步也可以冥想?其實冥想很簡單 More